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「桜木ふれスポ」ブログ

熊本市東部にある総合型地域スポーツクラブ「桜木ふれあいスポーツクラブ」の情報をお伝えします。

いよいよ活動再開!

いよいよ活動再開!
6月9日(月)から3つの学校での夜間活動が再開しました。皆さんお待たせしました!
コロナ感染予防対策を踏まえた上での活動となります。距離を取ったり、窓を開けて換気をしたり、マスクも持参。もちろん体調が良くない時の参加はご遠慮いただきます。決まりを守り、この数ヶ月で鈍った体を動かしていきましょう!

6/10(火)の14時〜16時までは、桜木東コミセンでゆっくりと全身のストレッチを行いました。
特に前半は股関節周り念入りに!後半は腸腰筋を自分でほぐす『筋膜ほぐし』を教えて頂きました。また、腹式呼吸で腸の動きをよくし、リンパ球を増やすなどの効果を期待し免疫力を高めていきました。これからは、コロナとの共存なるとすれば、免疫力アップは大切ですね…

後藤美穂先生の『全身をほぐし筋肉を育てるストレッチ教室』
 毎月第二火曜日
 14時〜16時
 桜木東コミュニティセンターにて
 どなたでも1回1000円
 バスタオル、飲み物を持ってきてください

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今年度活動について

今年度活動について

令和2年2月末より、コロナウィルス感染拡大防止により学校施設の使用が認められていませんので殆どの種目が活動休止状態です。尚、活動再開は、熊本市の判断に基づき実施します。

○桜木ふれスポパークについては熊本県が4/23に発表した屋内スポーツ施設などの休業要請に該当せず、我がクラブのサッカーチーム『チリエスト』は活動しております。尚、クラブ会員や他の利用者全てに、しつこい接触プレーの禁止、会話は間隔をとって行う、本人または家族が体調不良の場合は参加しない(参加前検温)など確認の上、活動しております。

○空手に関しては体育館使用不可の期間はオンラインで指導中です。
  月曜日16時から
  木曜日20時から
  土曜日9時半から
全て40分2コマ。土曜日のみ1コマ目は未就学児でも参加できる内容。その他は小学生以上向けです。入会希望の際は事務局までご連絡ください。

キッズサマーフェスティバル

今年も阿蘇で開催された、キッズサマーフェスティバルに参加してきました。
3年生7人、1年生1人で臨んだ試合は3勝1敗でした。
全勝とはいかなかったですが、みんなで暑い中一生懸命ボールを追って走り回っていました。
次の試合は全戦全勝を目指して、がんばります!!

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美里町「元気の森 かじか」へキャンプ

今年も美里町「元気の森 かじか」へキャンプ行ってきました。
8/7(水)〜8(木)台風が心配されましたが全てのスケジュールをやり切る事が出来ました!
川遊び・プール・夜の虫取り・花火・石段上り…

初めて川で遊んで楽しかった!
川で魚を捕まえた!
川の流れに逆らったり飛び込んだり!
カブトムシがたくさん採れた!
友達と一緒に寝れて楽しかった!
友達とたくさん話が出来た!
友達と更に仲良くなれた!
石段を最後まで登れて嬉しかった!
最後までは登れてなかったけど楽しかった!
プールで鬼ごっこが楽しかった!
ご飯が美味しかった!
この夏の最高の思い出が出来ました。

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7日夜・8日朝
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8日、日本一の石段に挑戦
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小学生サッカースクール始まりました!

小学生サッカースクール始まりました!
〜体験してみませんか?〜

今年度から小学校の競技別部活動が廃止され、我がクラブでの受け入れを考えていましたが、指導者の面で悩みを抱えていました。
そこへ、年度の途中になりましたが、頼りになるコーチ陣からお話を頂き6月からサッカースクールとして実現することが出来ました。

第1回目6/4の活動は、ちょうど雨が降り始め体育館での活動となりましたが、桜木東小、桜木小の子ども達が30人余り集まってくれました。
もっと上手くなりたい!試合に出たい!に発展したら、チリエストというチームも活動しています。
これからが楽しみです!

火曜日…桜木東小学校 16:45〜
土曜日…ふれスポパーク 8:30〜
※各学年の下校時間や季節によって時間の変更が予想されますが、1時間半の活動を予定しています。

1〜3年生
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4〜6年生
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